5 Simple Statements About โปรตีนเชค Explained

5 Simple Statements About โปรตีนเชค Explained

Blog Article

โปรตีนเชคคืออะไร มีทั้งหมดกี่แบบ ควรกินตอนไหนถึงจะเหมาะสมที่สุด

หากใครกำลังมองหาเครื่องดื่มที่มีแคลอรี่ต่ำและมีรสชาติไม่หวาน เราขอแนะนำ ชาเย็นแบบไม่ใส่นม ไม่ใส่น้ำตาล ซึ่งชานั้นจะมีคาเฟอีนน้อยกว่ากาแฟและเครื่องดื่มชูกำลัง มีรสชาติเข้มข้นเป็นเอกลักษณ์ มีสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย สามารถให้ประโยชน์ต่อสุขภาพได้หลายประการ รวมไปถึงปรับลดค่าคอเลสเตอรอลให้ร่างกายได้ดีขึ้น ดีต่อสุขภาพของลำไส้ และลดความดันโลหิตลงได้อีกด้วย

วิเคราะห์ใบหน้า: ดูรายงานเกี่ยวก ับรูปหน้าของคุณ

(8) Result of protein supply through weightloss on body composition, cardiometabolic danger and physical performance in abdominally obese, older adults: a pilot feeding analyze

โรงพยาบาลเกษมราษฎร์ อินเตอร์เนชั่นแนล อรัญประเทศ

โปรตีนเชคที่นิยมในท้องตลาด มีหลายประเภทดังนี้

โปรตีนเชคยังมีประโยชน์ในด้านอื่นๆ ดังนี้

โปรตีนจากพืชหลายชนิด มีส่วนผสมหลักจากถั่วลันเตา อร่อยทานง่าย มอบคุณประโยชน์ โปรตีนเชค จะทานก่อนออกกำลังกายเพื่อเพิ่มพลังงาน หรือจะทานหลังจากออกกำลังกายก็ได้ สามารถชงได้ทั้งในน้ำร้อนและน้ำเย็น

คลิกเลย ใครที่เหมาะกับการกินโปรตีนเชค

การบริโภคโปรตีนเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

โปรตีนสูง อุดมไปด้วยโปรตีนจากพืชหลากหลายชนิด ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ เหมาะสำหรับคนที่ออกกำลังกาย หรือต้องการควบคุมน้ำหนัก

โซเดียมต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง

ตรวจสภาพผิว : สร้างรายงานสภาพผิวเฉพาะบุคคล

โปรตีนเชคช่วยลดน้ำหนักและไขมันหน้าท้อง